面試三大注意事項

　　
　　一、準時赴約：
　　參加面談，準時是理所當然，遲到則不被容許。如果你遲到，等于是讓對方還沒見到你，就先行倒扣了幾分。你必須先了解到達面談地點所須花費的時間，再提前半小時出門。應征的一方固然要絕對守時，但是面談卻未必能準時開始，對方可能被會議、或者上一個面談耽擱，因此你要耐心的等待。在等待的時候，建議您“就地取材”，參考會客室墻上所貼的宣傳海報、營運圖表、桌上放的簡介等，這都是些重要的參考數據。
　　二、適當的寒喧：
　　假設你原本坐在會客室等待，看到面談者走進來時，應該不慌不忙的站起來，面帶微笑，誠懇而堅定的與對方握手，并簡短的自我介紹：經理您好，我是×××，很高興見到您。
　　三、注意肢體語言：
　　1.進入面談室時，不要一看到椅子就一屁股坐下，應該等對方示意請你坐下時再坐。有的時候對于如何坐？面對面而坐，或者在沙發旁隔茶幾而坐，對方都有特定的安排或習慣，切忌莽撞毛躁。
　　2.說話時要注視對方，多作眼神的正面接觸。當然不是直直的瞪著對方令人感到不自在，而是當你眼睛注視著對方時，將顯得你對于正在討論的話題十分專注、感興趣，同時看起來也顯得較值得信賴。中國人自古以來即以觀察眼眸作為鑒人的準則，因此即使再擅于偽裝，眼神卻是騙不了人的，所以說話時，切忌眼神不正、閃躲或到處瞟。
　　3.坐姿方面，身體要稍微前傾，顯示神情專注，也顯得較為機敏與精神。不需要正襟危坐，看來太緊張拘束；但也不要放松的癱坐在椅子上，畢竟一個人的肢體語言中處處透露著這個人的教養與水準。
　　4.說話的態度應保持平和，神情專注誠懇，以不疾不徐的說話速度，清晰而沉著的表達意見，展現全然的自信。
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正確賣出股票的5大法則

　　
　　買股票是為了賺錢，但也會讓投資者發生虧損。為了避免資金發生大的損失，個人投資者需要學習如何賣股票。這里，我們介紹一個簡單實用的賣股票方法。 學習和使用這個辦法包括三步：
　　學習一些有用的賣出規則；
　　在你所有的市場活動中遵循這些規則；
　　永遠不要違反這些規則。大牛市!您如何在震 蕩調整的股市中獲取最大利潤！通過對股市的研究，現總結了以下五條賣出股票的法則，希望能給大家一些幫助。
　　賣出法則1：低于買入價7-8％堅決止損第一個和最重要的一個賣出規則對于許多投資者來講是很困難的。畢竟對許多人來說，承認自己犯了錯誤是比較困難的。投資最重要的就在于當你犯錯誤 時迅速認識到錯誤并將損失控制在最小，這是7％止損規則產生的原因。通過研究發現40％的大牛股在爆發之后最終往往回到最初的爆發點。同樣的研究也發現， 在關鍵點位下跌7-8％的股票未來有較好表現的機會較小。投資者應注意不要只看見少數的大跌后股票大漲的例子。長期來看，持續的將損失控制在最小范圍內投 資將會獲得較好收益。因此，底線就是股價下跌至買入價的7-8％以下時，賣掉股票！不要擔心在犯錯誤時承擔小的損失，當你沒犯錯誤的時候，你將獲得更多的 補償。當然，使用止損規則時有一點要注意：買入點應該是關鍵點位，投資者買入該股時判斷買入點為爆發點，雖然事后來看買入點并不一定是爆發點。
　　賣出法則2：高潮之后賣出股票有許多方法判斷一只牛股將見頂而回落到合理價位，一個最常用的判斷方法就是當市場殺上所有投資者都試圖擁有該股票的時候。一只股票在逐漸攀升 100％甚至更多以后，突然加速上漲，股價在1-2周內上漲25-50％，從圖形上看幾乎是垂直上升。這種情況是不是很令人振奮？不過持股者在高興之余應 該意識到：該拋出股票了。這只股票已經進入了所謂的高潮區。一般股價很難繼續上升了，因為沒有人愿意以更高價買入了。突然，對該股的巨大需求變成了巨大的 賣壓。根據對過去10年中牛股的研究，股價在經過高潮回落之后很難在回到原糕點，如果能回來也需要3-5年的時間。
　　賣出法則3：連續縮量創出高點為賣出時機股票價格由供求關系決定。當一只股票股價開始大幅上漲的時候，其成交量往 往大幅攀升。原因在于機構投資者爭相買入該股以搶在競爭對手的前頭。在一個較長時期的上漲后，股價上漲動力衰竭。股價也會會繼續創出新高，但成交量開始下 降。這個時候就得小心了，這個時候很少有機構投資者愿意再買入該股，供給開始超過需求，最終賣壓越來越大。一系列縮量上漲往往預示著反轉。
　　賣出法則4：獲利20％以后了結不是所有的股票會不斷上漲的，許多成長型投資者往往在股價上漲20％以后賣出股票。如果你能夠在獲利20％拋出股票而在7％止損，那么你投資4 次對1次就不會遭受虧損。對于這一規則歐內爾給出了一個例外，他指出，如果股價在爆發點之后的1-3周內就上漲了20％，不要賣出，至少持有8周。他認 為，這么快速上升的股票有股價上升100-200％的動能，因此需要持有更長的時間以分享更多的收益。
　　賣出法則5：當一只股票突破最新的平臺失敗時賣出股票大家都知道春夏秋冬四季變化，大牛股的走勢也有相似的循環。這些股票經歷著快速上漲和構筑平臺的交替變化。一般來講，構筑平臺的時間越長則股價 上升的幅度越大。但這也存在著股價見頂的可能，股價有可能大幅下挫。通常，股價見頂時盈利和銷售增長情況非常好，因為股價是反映未來的。無疑，股價將在公 司增長迅速放緩之前見頂。當有較大的不利消息時，如果預計該消息將導致最新平臺構建失敗，投資者應迅速賣出股票。

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哪些句子不能放在簡歷中

　　
　　簡歷，在某些方面，和互聯網相類似。在網絡還沒有無處不在的很久以前，簡歷會使用關鍵詞來爭取注意力。并且它們仍然在這樣做。在我們都對搜索引擎優化以及關鍵字是如何影響谷歌搜索以及因此影響你的網絡范圍)的有了越來越多的認識的同時，精心挑選簡歷上所使用的單詞和短語就變得像以前一樣重要了。
　　畢竟，你只有一頁紙去抓住別人的注意力并保持足夠長的時間讓他們決定你值得獲得工作面試的機會。所以，你不想浪費把自己簡歷上的任何寶貴的版面浪費在毫無價值，甚至是有害的，語句上。以下有三個這樣的需要立即刪除的語句，以及可以嘗試替換為得更有效的內容。
　　
　　“完成了一家中型公關公司的所有的市場營銷職責。”
　　籠統且通用的措辭讓你的簡歷更可能最終會落入回收箱而不是“必須電話聯系”的那一堆里。刪除“你的簡歷上的任何會被在你之前、之后或和你一起做這份工作的人所寫下的內容，”取而代之的是對你所取得的成就的具體描述。“將數字、數據和記錄注入你的簡歷中，”專家建議。
　　“負責......”
　　這一常用語句是枯燥和模糊的。“將‘負責……’更換為動詞，比如‘雇用’、‘監督’和‘將工作任務委派給7名員工’，”專家建議。問問你自己，“我做了什么?”然后在簡歷上回答這個問題。
　　“按照要求可以提供推薦信。”
　　卡什和惠特科姆都說要禁止出現這句話。為什么?它假設了你有推薦信。并且，你將會完成其它任何工作面試過程中的必要步驟也是人所共識的，無論是完成一個樣本項目、進行打字測試或是接受背景調查。把這一塊版面留給對你的工作經歷的更強也更為描述性的例子。
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如何貸款買車更劃算

　　
　　信用卡貸款 需首月支付12%手續費
　　如果這款車型以信用卡貸款,消費者只需在東莞有一年的社保,代發工資的銀行卡就可以申請貸款。用信用卡貸款,手續費要12%,按上述貸款的金額,消費者需要支付10071.6元的手續費,而且這筆費用是在第一個月里一次性交納,每個月供為2332.38元。信用卡貸款批復的時間約是2~3天的時間。
　　點評:信用卡貸款在目前的汽車市場里比較常見,而且近年來用信用卡貸款的消費者也比比皆是,只要想買車的客戶選擇用這個方式來貸款,貸款銀行就幫消費者辦理一張信用卡,只要消費者每個月往這張卡里存入車款來還貸就可以了,確實比較方便。一些資金不足的消費者若有購車計劃,不如考慮此方式。
　　銀行貸款 利率較低但審批嚴格
　　相比信用卡以及公司來說,銀行貸款的利率要低一些,但是手續也會要復雜一些。例如上述說,如果要貸83930元,貸款人需要有社保,有代發工資的銀行卡,還需要有房產,批復的時間約為2~3天。永和花店按上述的貸款金額,消費者需還利息12987元,利率為9.6%,每月月供2692元。
　　點評:在銀根收緊的情況下,銀行貸款的條件比較苛刻,也是所說貸款中最難的一個操作方式。
　　因為銀行貸款一般需要不動產(如房產)作為抵押,而且很多銀行只針對高端客戶,小額貸款很難獲批,有的銀行還需要有擔保人方可以申請貸款。
　　金融公司 還款靈活 貸款利率稍高
　　同樣以上述的車貸為例,消費者想用汽車金融公司的貸款來購車,那就更加容易了。消費者只要有半年的信用記錄以及一份穩定的收入即可申請,而批復的時間最快1小時就可以審批通過。消費者要買上述的車型,利息是14845元,利率是10.9%,月供2743元。金融公司可以有很多種的還款方式,除了每月還貸之外,你還可以選擇第十一個月還部分本金。
　　點評:汽車金融公司的車貸是目前貸款購車最為普遍的汽車貸款方式。而且目前眾多的汽車品牌都提供有自己的車貸服務。但是,金融公司的貸款利率往往要比其他的貸款方式要高,這也讓一些消費者難以接受。但值得關注的是,金融公司會提供不同的貸款方式給消費者選擇,消費者可以根據自己的經濟狀況靈活還貸。
　　租賃貸款 利率高但手續簡單
　　現在汽車市場里還出現了一種新的貸款方式,這個貸款方式就是租賃貸款。
　　消費者只需提供身份證、駕駛證以及還款銀行卡即可申請按揭,而這個批復的時間只需要1~2天。
　　如上述車型,消費者若要貸83930元,月供是2907元,利息是20722元,利率為12.88%。
　　點評:租賃貸款的永和保母條件以及手續雖簡單,但是利率卻相對較高。對于一些急于用車,手頭上又沒有資金,沒有房產做抵押的消費者來說,這種貸款方式值得考慮。通過車貸來買車,能讓消費者提早步入有車一族,對于企業主來說,也能降低了現金的開支

Sandbox-沙盒效應

　　
　　Sandbox-沙盒效應
　　新站在剛上線的幾個月內在Google很難有好的排名，甚至沒有排名。這個現象我們稱為：Sandbox-沙盒效應。
　　一個新的網站，即使已經做了很好的SEO優化：豐富的相關內容，大量的高質量外部鏈接，網站URL搜索引擎友好，網站結構用戶體驗友好等。但在剛上線的幾個月內，在Google幾乎找不到好的排名。
　　Google的Sandbox-沙盒效應一般會持續6個月，這6個月內新站應該不斷完善各方面SEO，沙盒效應過后，一般會有不錯的排名。
　　百度對新站也有一個“建立信任期”，一般是2個月。這兩個月內，過多得修改網站結構，修改文章標題，會造成百度對站點信任度的降低。 牛排套餐

什么是錯誤鏈接？

　　
　　錯誤鏈接與死鏈接的區別：
　　錯誤鏈接是由于用戶的疏忽，請求的鏈接不存在。
　　死鏈接是原來訪問正常，后來因為網站的變故而不能訪問。
　　發生錯誤鏈接的情況：
　　用戶對域名拼寫錯誤。
　　URL地址書寫錯誤。
　　URL后綴多余了或缺少了斜桿。
　　URL地址中出現的字母大小寫不完全匹配。
　　以上 3、4 點的情況，專業的 SEO 人員要注意避免。
檢查

怕老板發現？把QQ藏起來讓它無影無蹤

　　 　　在單位上班的時候，由于很無聊所以想上網和朋友聊天，但是卻怕被老板發現，怎么辦呢？雖然QQ的主界面在默認的設置中可以自動隱藏，但是任務欄中的QQ圖標呢？想把它藏起來倒也不難。現在我就告訴您該怎么做。 方法是：右擊系統托盤中的QQ圖標，選擇彈出菜單中的“系統設置”。 將“參數設置”中的“在任務欄顯示圖標”前面的“√”去掉。任務欄中的圖標是不是已經沒有了呢？ 如果同時將“總在最前面”取消選中，那隱蔽性就更強了。 自己想打開的時候怎么辦？ 用快捷鍵“Ctrl+Alt+Z”呀，或者是自己設置一個快捷鍵。

什么是死鏈接？

　　
　　簡單地講，死鏈接指原來正常，后來失效的鏈接。死鏈接發送請求時，服務器返回404錯誤頁面。
　　這些情況下出現死鏈：
　　動態鏈接在數據庫不再支持的條件下，變成死鏈接。
　　某個文件或網頁移動了位置，導致指向它的鏈接變成死鏈接。
　　網頁內容更新并換成其他的鏈接，原來的鏈接變成死鏈接。
　　網站服務器設置錯誤。
　　從用戶的角度來看，死鏈接和錯誤鏈接的表現是一樣的，所以一般我們并不需要區別死鏈接和錯誤鏈接。
　　作為 SEO 人員或網站管理員，我們要避免網站出現死鏈接，因為從死鏈接的多少可以評價一個網站的權威性。 健康

SEO菜鳥需要掌握哪些基本SEO技巧？

　　SEO菜鳥需要掌握哪些基本SEO技巧？
　　SEO菜鳥需要掌握的基本SEO技巧如下：
　　導航
　　請確保你的網站導航都是以html的形式鏈接。所有頁面之間應該有廣泛的互聯，如果無法實現這一點，可以考慮建立一個網站地圖。
　　首頁
　　網站的首頁（home或index頁等）應該采用文本的形式，而不是flash等。這個文本里面要包含你的目標關鍵字或目標短語。
　　標簽
　　<title> < /title>這是標題標簽，這里面應當包含你最重要的目標關鍵詞。
　　Meta Tags
　　'description tag'（描述標簽） 和 'keyword tag' （關鍵詞標簽）應包含你的目標關鍵字或目標短語，但不要重復。
　　Alt Tags
　　網站上重要的圖片，如：logo，照片，導航圖片等，要加上簡單的描述。
　　關鍵詞文本
　　在你的站點中，應該有一些包含著很高關鍵字密度的頁面。但這個辦法不要使用過頭，否則會被搜索引擎當作是作弊而適得其反。
　　向搜索引擎提交
　　請不要使用軟件或自動提交服務。其實，沒有必要向成千上百的搜索引擎提交你的網址。五大主要搜索引擎和目錄占著90%的搜索流量。手動的向那幾個熟悉的搜索引擎提交你的網址就夠了，那花不了你幾分鐘時間。
　　友情鏈接
　　和同行網站進行友情鏈接，內容相關、PR值比自己高的站點最好。千萬不要加入鏈接養殖場 （Link Form），那樣會讓你被搜索引擎封掉。
　　以上的建議，非常簡短的，但對于SEO菜鳥非常管用。光療指甲如果你想更多的學習SEO，并讓自己的站點成為互聯網上的明星，那么你應該把SEO十萬個為什么訂閱下來。

　　作者:夫唯@SEO培訓學院

幾大搜索引擎的網站登錄入口

　　 　　以下是登錄幾個重要搜索引擎的網站登錄入口地址: 　　百度：http://www.baidu.com/search/url_submit.html 　　Google：http://www.google.com/intl/zh-CN/add_url.html 　　中國雅虎：http://search.help.cn.yahoo.com/h4_4.html 　　微軟Live&Msn：http://search.msn.com.cn/docs/submit.aspx 　　網易-有道：http://tellbot.yodao.com/report 　　Google英文：http://www.google.com.hk/addurl/?continue=/addurl 　　SOSO：http://www.soso.com/help/usb/urlsubmit.shtml 　　搜狗：http://www.sogou.com/feedback/urlfeedback.php 　　從SEO的角度，網站登錄幾大搜索引擎最佳的時間是：確定不會對已經生成的鏈接和內容進行大規模改動。SEO十萬個為什么上線2個禮拜后PR=1，搜索流量不錯。第三個禮拜對鏈接和類別進行了較大調整，曾被百度“打入冷宮”長達半個月，從Google的流量從原來的100IP多降到10IP。 　　作者:夫唯@SEO培訓學院

網站建設的意義是什么

　　　　網站建設，意義重大，自不必說。網站是我們面對互聯網用戶的“橋梁”，這個“橋梁”的完美程度將對訪客對于我們的第一印象產生極大的影響！在此，筆者對于那些熱衷于搜索引擎優化的站長提出一點忠告：“無論是‘黑帽’還是‘白帽’，但凡是面向蜘蛛爬蟲的網站都是沒有出路的，網站的未來，源自于訪客的體驗！”
　　一、全網開放
　　全球現在約有15億的用戶接入了因特網，今后會更為壯大。通過建設一個網站，可以更好的展示個人/企業或者機構。在當前，門戶博客、網店、微博、輕博等平臺雖然可以更好的對自己展示。但是，修理網站仍然是最重要的自我展示的方案。因此，建設一個與自身形象相稱或者更新穎的網站，是當前時代必不可少的選擇！
　　二、新型交流平臺商業過程的很大一部分是商業交往。每個精明的商人都懂得進行廣泛聯系和接觸的重要性。您可以通過網站在網絡上每天24小時既便宜又輕松地向成千上萬的人發“名片”。政府機構，可以通過網站這一高效開放的平臺進行更好的與民互動，進一步的了解民生、民情、民意，切實完成“為人民服務”的宗旨。個人通過建設網站，能夠更好的展示自。同時也會使自身的生活變得更加的充實。有些草根站長更是通過建設網站而發家致富。進行網站建設是今后每位網民必須的網上沖浪的過程。
　　三、更快的了解信息資源
　　在互聯網時代，信息是處于一種爆炸的狀態。在信息橫流傢俱、大眾被真假難辨的信息流所迷惑的時候，您的網站是否可以因為建設的十分獨特而脫穎而出，并因此為您帶來收益呢？另外，通過互聯網，我們可以更好的得到網站用戶的反饋信息，這將對我們的成長進步起到很大的作用。
　　四、有利于營銷
　　我們可能很難讓中央電視臺詳細描述我們的企業/機構/個人的最新情況，但是如果希望讓人對這些都很感興趣的話，可以讓記者們宣傳您的網站地址。任何地點的任何人只要能夠訪問互聯網，他們就能成為您的網站的潛在訪問者，并成為潛在的用戶。當然，對于用戶來說，如果可以提高他們的興趣，那么您網站的粘性就更大了。
　　五、全面互動體系
　　雖然在顯示中，人們通常不會24小時的與工作的客體保持溝通交流，西服但是在互聯網上，這是完全可能的，通過互聯網的一些應用，7*24的全天候交流互動完全是可能而且正常的。
　　六、形象共振效應
　　當我們網站的建設的十分成功的時候，將會為網站的使用者在網站訪客的心目中加分，同時可能留住訪客成為對我們“有價值的人”。反之，則會使得網站形同虛設，猶如浪費。

解析網站代運營與天貓代運營的區別

　　代運營，已經成為了電子商務行業的一個趨勢，越來越多的企業選擇代運營的方式進軍電子商務，因為做代運營的優勢在于能節省企業運營項目的時間，并且只要支付一定的費用給做代運營的網絡公司，就可以將自己的項目托管給他們，永和保母在保障利益的同時又可以獲得利潤，可謂是一舉兩得。
        所謂的代運營，主要有兩種模式，其一是網站代運營，一個企業網站的從無到有，直到后期的維護推廣，都是由代運營的公司全程負責；其二是天貓代運營，天貓商城的平臺構建、策劃設計、推廣銷售等都是由代運營公司全程操作，企業所需要做只是管理貨源的發貨與售后。那么，這兩種代運營的方式的區別主要在哪里呢？
         想要知道這兩種代運營模式的區別在哪里，首先我們就要先了解該兩種代運營模式是怎么運作，了解之后才能區別出兩種方式的不同之處。
         網站代運營我們先從網站代運營開始。所謂網站代運營，就是將某企業的企業網站從無到有的設計、構建、上線優化以及后期維護等等。在構建網站期間，網站的所有技術類工作都是由代運營公司來完成，在設計的前期，代運營公司需要將設計圖提供給企業看，企業滿意之后才可以開始構建網站，網站的前期可以說是屬于網站建設階段，在網站建好之后，后期的維護才算是代運營的范疇。   天貓代運營與網站代運營所不同的是，天貓代運營的代運營方式則為一個天貓商城的從無到有的構建，這些都可以算是代運營的工作，因為一個商城不僅僅是構建起來就可以了，與網站形式差別在于網站做好了可以掛著，只要不是違法的網站，但是商城不行，尤其是天貓商城，每一個進駐天貓商城的人永和婚紗都需要付出高昂的保證金，并且還要支付給代運營公司一定的項目啟動費用，所以做天貓代運營的運營托管比做網站代運營所要付出的投入要較大，但是其收益也較明顯。
          從上述我們可以看出，網站的代運營只是將一個完整的企業網站交給代運營公司來做網站的推廣維護，代運營公司需要做的只是將該網站的關鍵詞優化到客戶指定的排名或者位置即可；而天貓代運營的形式則是從雙方簽訂了合作協議之后，整個天貓代運營項目就可以正式的啟動了，從前期的項目設計、店鋪定位、價格定位、店鋪裝修以及后期的推廣銷售等等都是由代運營公司來全程操作。這即是兩種代運營模式的區別。

肩周炎的癥狀？

　　治療肩周炎，首先我們要對它有全面的認識，肩周炎的癥狀。才能夠更好的去進行康復治療。肩關節周圍炎（the frozen shoulder， scapulohumeral periarthritis）簡稱肩周炎，是肩關節周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關節囊等軟組織損傷、烤鴨退變而引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。它的臨床表現為起病緩慢，病程較長，病程一般在1年以內，較長者可達到1-2年。
　　一、臨床表現：  1.傷肩腫脹，疼痛，主動和被動活動受限。  2.患肢彈性固定于輕度外展位，常以健手托患臂，頭和軀干向患側傾斜。  3.肩三角肌塌陷，呈方肩畸形，在腋窩，喙突下或鎖骨下可觸及移位的肱骨頭，關節盂空虛  4.搭肩試驗(Dugas)陽性，患側手靠胸時，手掌不能搭在對側肩部。
　　二、診斷依據：  1.有肩部或上肢外傷史。  2.根據上述癥狀和體征。    3.X線攝片可明確脫位類型及有無骨折。
　　三、康復方法：思/華/堂/舒/肩/貼/。從整體機理上入手，行氣活血、滋陰養腎，達到扶正固元、平衡陰陽之效。能夠促進關節滑液生成，解除關節軟組織粘連，麵包從而利于修復肩關節及周圍受損軟組織，方便患者能夠完成梳頭、穿衣、摸背等日常動作。。
　　日常生活中要注意：1.多鍛煉，活動筋骨;2.不要長期勞累，傷筋動骨;3.早起晚睡注意防寒保暖，不可使肩部受涼;4.平時洗刷要用溫水，不要用涼水;

糖尿病性眼病

　　糖尿病是一種內分泌障礙性疾病，通過內分泌激素的作用，影響全身各器官，它與眼睛關系更為密切，國外有人統計，15%—20%的眼睛失明是因糖尿病引起。
　　方法/步驟
　　糖尿病對眼睛永和眼科的影響是多方面的，可以涉及到虹膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、眼肌等，但主要是白內障和視網膜病變。
　　糖尿病性白內障，通常有兩種情況。一種是真性糖尿病性白內障，指的是青少年型嚴重的糖尿病人，糖尿病病情不易控制，晶狀體混濁進展得很快，常常是雙側性，可于幾天或幾個星期內發展為成熟期的白內障而且是雙目失明，所以又叫“急性糖尿病性白內障”。另一種是因糖尿病發生的老年性白內障。一般認為與非糖尿病病人發生的老年性白內障難以區別。只是這類白內障在糖尿病病人中發生和發展得更早、更快、更常見。有人統計白內障摘除術的病例，糖尿病病人是非糖尿病病人的5倍。只要沒有同時存在視網膜病變，糖尿病病人的白內障(包括年輕人的)都可以手術治療，手術前控制好血糖，術后視力仍能恢復得很好。
　　視網膜病變是糖尿病引起眼部損害最常見、最嚴重的病變。發生率隨糖尿病病程延長而增加，也與糖尿病人血糖控制得好壞直接有關。早期病人可以沒有任何癥狀，眼底檢查僅發現視網膜靜脈飽滿或擴張，后極部散在微血管瘤和小圓點狀出血；隨病程進展，眼底檢查還會發現境界鮮明的白色或黃白色點狀滲出物，健康成堆聚積或分散在后極部，一旦波及黃斑區，則影響視力。
　　如血糖控制得不好，眼底視網膜反復出血，視乳頭和視網膜出現新生血管，視力會受到嚴重損害。反復出血進展到玻璃體里，出血吸收產生機化束條，牽拉視網膜引起視網膜剝離，最終導致失明和眼球萎縮。

女生適合學什么樂器

　　現在基本上所有人都有幾個才藝，那么想學樂器的女孩子應該學什么呢？接下來，我簡單分析一下并推薦給大家，主要是從中國傳統樂器和西方樂器。
　　考慮元素
　　經濟：雖然學習樂器是件好事兒，但是隨著物價的上漲，這課程也挺貴的。
　　音樂：自己喜歡什么類型的音樂，是搖滾啊，還是古典啊，還是說唱啊。
　　時間：有沒有時間，怎么去安排？
　　其他
　　詳細介紹
　　鋼琴/小提琴/小號。目前，西方樂器還是占主流的，畢竟，朗朗的成功，讓很多中國父母看到了希望。個人來講，鋼琴和小提琴這兩種樂器還是很適合女生的，比較優雅。但是如果想加入樂隊的話，可以考慮大提琴或者小號等。但是值得注意的是，最便宜的鋼琴也需要個五六千，而且隨著時間的流失，還有自己的需要可能還需要換鋼琴，而且課程價格也很貴，找到名師也不容易。如果真的想學西方樂器，個人推薦一些中等收入的家庭可以選擇小提琴和小號。攜帶房間，價格上也不是太貴。不管怎樣，都能練就一雙細長的美手。
　　笛子/蕭。我比較喜歡笛子，主要是樂器本身的價格很給力。二三十元就能買回一個。可是吹笛子需要肺活量，很多女孩子不太喜歡。不過，瑜珈 算是間接的有氧運動了。愛好文學的童鞋，可以選擇，有種黃老邪的感覺。=v=
　　古箏/古琴/揚琴。這是中國的傳統音樂。本人很喜歡。主要是小龍女那彈琴的瀟灑身姿，讓人沉迷。而且中國的樂器都挺好學的，就是需要時間練習。缺點就是，老師不好找，一般年輕的老師教得都不是很好；價格稍貴。
　　琵琶/豎琴。很適合女生的樂器。反正彈古代樂器的女生在一般的武俠愛好者眼里都是那種飄逸的美女。價格稍貴，而且比較累。和豎琴一樣。啦啦~就看個人喜歡哪種外形啦~
　　電子琴。俗話說的好，喜歡搖滾的同學就來學習電子琴吧。其實，舍不得買鋼琴的就用電子琴湊合吧。哈哈~開玩笑的。電子琴很簡單的，而且比較使用。如果自己想組個樂隊的話，學習一下是很給力的。而且老師的選擇比較多，攝影價錢也比鋼琴這類的古典音樂便宜很多。其實，好的電子琴也比較貴。看看個人選擇吧。
　　吉他/電吉他/貝司。這個喜歡流行音樂啊，搖滾的親，就試試吧。好學，最主要的是在周圍人身邊吃得開。而且價格便宜，課程價錢也不是很貴。而且吉他也分多種，看自己要吧。
　　三角鐵。我個人覺得不是當老師學它有點怪。不過要是學打擊樂器的話比如說架子鼓，可以用它入門。
　　架子鼓/小鼓。打擊樂器還是適合中性女生，或者喜歡搖滾的。價錢方面，要看樂器的質量了。小鼓倒是不貴，架子鼓吧，一套下來還是要幾千的。

手玩核桃玩法

　　因喜愛之極，以致相見恨晚、愛不釋手，憾其尚無統一保健揉搓手法于世。嘗游走于市井，尋求其正確盤玩手法仍不可得，遂潛心鉆研，終有所獲。現以筆者手中一款燈籠高莊獅子頭為例介紹幾種盤揉健體手法，命名為“核桃健手操”。家具筆者手中的一款燈籠高莊獅子頭：
1.旋手式簡單說來就是以旋轉鐵球的方式使兩枚核桃在手心里或順時針或逆時針旋轉，兩核桃各自翻滾在掌中成對應之勢，猶如日月輪番交替，能使陰陽之間調和互補。偶爾互有碰撞，聲音清脆，聽之令人心曠神怡。傳說乾隆皇帝酷愛此手式，曾為此題詩“掌中旋日月，時光欲倒流，周身氣血涌，何年是白頭？”此式可以增加手部靈活性，帶動周身血液循環，對于老年癡呆癥有良好的預防作用。
2.叩擊式將核桃置于掌心，手指依次用力叩擊核桃，其他手指用來固定，此式的宗旨在于合理利用麻核桃身上特有的紋路，使用富有節奏和力道的叩擊加強核桃紋路對手指肚穴位的刺激。由大拇指開始，依次反復叩擊。此式的優點是：刺激力度可自由掌握，鍛煉手指靈活性，對預防關節炎有良好作用。
3. 按壓式如果核桃有尖頂，可以利用大尖頂，如果沒有。例如是悶尖獅子頭，就挑選核桃身上突起明顯的地方，用指肚由輕至重按壓該處，直至有輕微的痛覺為止。三五分鐘后就換一個手指，如此循環效果更佳。中古還可以夾住核桃反過來用其尖頂地方按壓掌心和指肚的穴位。此式可以刺激整個手掌上很多穴位，如果發現刺激某一個穴位異常疼痛，就說明其對應的身體內部器官有異常，可以著重刺激這里的穴位，對該部位對應的器官有一定的療效。
4. 揉搓式雙手分別持兩個核桃，用大拇指，食指和中指將其包裹在內，撰拳頭一樣的反復揉搓，全面利用核桃身上大筋和紋路磨壓掌心和指肚、指節壁，直至有酸痛的感覺為止。此式為盤核桃常用手式，因為其全面摩擦核桃，故常用此式可使核桃更容易上色、掛磁出褒漿，文玩核桃的老玩家最常用此式與旋手式輪番使用，可快盤核桃出成果。
5. 撰握式人手掌心的血管最多，穴位較為密集，而且這里是人腦和五官的病灶反射區核桃兩手分握，置于掌心。將所有五根手指除大拇指外覆蓋其上，用力撰拳至掌心感覺痛麻，堅持3~5秒鐘，打開掌心快速將核桃換個方向，再用力撰拳，反復3次后將核桃放置一旁，用力舒展手掌，休息兩分鐘，這時掌心會發熱，有股要冒火的感覺，也可改為交叉互握此式較為激烈，初試痛感頗強，旗幟但堅持下來妙用無窮，可刺激掌心汗腺加速分泌。
常用此式則耳清目明，身體康健，對三叉神經痛有奇效，對長期便秘亦有所緩解。文玩核桃千奇百怪，種類繁多，此五式適用于絕大多數麻核桃和南方鐵核桃，有些楸子造型獨特，可適時選用某式。此五式在總結前人經驗的壓、按、搓、磨的基礎上又加入了撰、滾等手法綜合而成，可單獨使用，混合使用效果更佳。
充分利用了山核桃本身的特點，包括材質、棱角等，對人手掌上各個穴位進行刺激，加快新陳代謝，增強人身體免疫力，調節全身氣血運行，有祛病強身，延年益壽的功效。愿小小的核桃在每日的盤玩中給您帶去輕松愉悅的同時，也能還您一個健康的身體，強健的體魄。我在這里祝愿所有喜歡文玩核桃的人都能身輕如燕，健康長壽。

收藏者怎樣養護古玉

　　古往今來，人們往往把一切美好的東西以玉喻之，更把生命寄托于玉。古玉之美，不僅在于它材質的自然之美，更在于它的造型之美、雕琢之美和內在蘊含之美。如今，隨著人們經濟收入的增加和文化素養的提高，收藏古玉的愛好者日益增多。為避免收藏者由于玉器養護知識不足，永和從而導致一些珍貴玉器受損跌價、失去珍藏的 意義，筆者根據多年工作經驗，提出如下建議以供參考：
　　方法/步驟
　　古玉有許多畏忌。首先，古玉畏火。“常與火近，色漿而退。”特別是剛出土不久的玉器，受光、熱后色澤更易變淡，這就是游客到博物館參觀時不能拍照的原因之一。因此，古玉收藏者平時應避免強光持久照射古玉。其次，古玉畏冰。“常與冰近，色沁不活。”再次，古玉畏驚氣。“佩著不慎，往往墜落磚石之上，重則損傷，輕則肌理含有裂紋。”
　　古玉還有一些其他禁忌：一忌油。“舊玉地漲未足，常粘油膩，則清光不能透出。把玩日久，常被油沁，特別是腦油和鼻油更甚，必須用滾水洗之，方能退油。”二忌腥。“玉與腥物相接觸，攝影即含有腥味，還傷玉質。”因此，收藏者平時可將古玉置于軟囊盒中珍藏，一般溫度、濕度條件下即可，但應避免因氣候變化劇烈產生裂紋。

減肥食譜之蔬菜篇：[2]蝦米卷心菜

　　
　　卷心菜含大量食物纖維和水分，生吃也好，調理后吃也好，都是一種非常健康的蔬菜。富含大量維他命C，每一百克的熱量也只有23卡路里。一年四季都能夠采購到，可以在每天的飲食中充分利用，將攝取的熱量降低。控制每天攝取的熱量，自然達到瘦身效果了。
　　將卷心菜切成段，蝦米用熱水浸泡30分鐘左右
　　燒熱油鍋后，下卷心菜翻炒3分鐘左右，至菜葉變色發軟
　　加入連同水一起浸泡的蝦米，再放入大半碗水，蓋上鍋蓋燒煮4-5分鐘，使用中火，火千萬別太大了，不然卷心菜容易變黃，影響視覺效果和口感。
　　加適量鹽和少許雞精
　　炒勻后即可出鍋。一道可口美味又具備減肥效果的素材出爐啦！